Vocês já ouviram falar no conceito “cápsula”? Ele foi criado pela norte-americana Caroline Rector, que resolveu simplificar a vida (e o guarda-roupas) elegendo apenas 30 peças para usar durante um determinado período. Foi pensando nessa ideia, que eu resolvi adotar a variante da Penteadeira Cápsula. Eu vi esse modelo de penteadeira capsula no youtube da Linda […]
Planner Flamingo: para um 2017 com mais foco e realizações!
Oi pessoal! Depois de uns dias sumida aqui do blog (fim de ano e muitas festinhas, sabem como que é!), trouxe para os leitores um presente super legal: um Planner 2017, com uma temática bem tropical, e em duas versões: uma capa azul e outra rosa. Não tem nada a ver com gênero, tá? Apenas gostei […]
Cardápio Semanal: veja como montar o seu
Quem acompanha o blog, sabe que já pode fazer o download ou acessar virtualmente o seu cardápio semanal. Com ele, fica muito mais fácil organizar a semana e manter a linha numa dieta ou mesmo para se alimentar melhor. Mas, hoje, vou dar sugestões para vocês montarem o cardápio. As principais refeições do dia são: […]
Cardápio Semanal: organizando toda a semana
Oi pessoal! Hoje, preparei para vocês um post super legal sobre: Cardápio Semanal. O intuito é ajudar todo mundo que tem uma semana muito corrida e precisa se organizar para ter uma alimentação mais saudável ou mesmo que precisa ir ao supermercado com antecedência e planejar direito todas as refeições. Para isso, a gente precisa […]
Receitas de uma panela só: cozinha mais prática
Cozinhar em uma panela só é sinônimo de praticidade. Por isso, separei cinco receitas práticas e rápidas para você ter mais sabor sem perder tempo. Assim, é uma panela só para lavar e mais disposição para suas outras atividades. Vamos lá? 1. Creme de Brócolis com Gorgonzola Ótimo para uma entradinha ou para aqueles jantares […]