Uma das coisas que provavelmente você ouviu (ou disse) por ai no período da copa, foi: “depois da copa, eu volto pra dieta!”. Então? Eis que acabou a copa, França é a nova bicampeã mundial e, sem perder o embalo, já vamos começar te dando uma ajudinha nessa missão (que também é minha). Separei cinco […]
Suco detox: para deixar o corpo mais leve
Depois da páscoa, muita gente deve estar com peso na consciência! Mas não fique: afinal, chocolate faz bem para saúde, apontam as pesquisas. O fato de ser o amargo é apenas um detalhe. (Ops!) brincadeiras a parte, é sempre bom cuidar do corpo depois desses feriados cheios de gordices deliciosas. Então, reuni três receitinhas de […]