Depois da páscoa, muita gente deve estar com peso na consciência! Mas não fique: afinal, chocolate faz bem para saúde, apontam as pesquisas. O fato de ser o amargo é apenas um detalhe. (Ops!) brincadeiras a parte, é sempre bom cuidar do corpo depois desses feriados cheios de gordices deliciosas. Então, reuni três receitinhas de Suco Detox! Vamos lá?
* Suco Detox de Melancia com Gengibre
3 fatias de melancia
1 colher de chá de farinha de linhaça e chia
1 colher de chá de gengibre ralado
200 ml de água de coco
✔ Bata tudo no liquidificador e está pronto!
* Suco Detox Verde (o clássico!)
2 folhas de couve
150 ml de água de coco
Suco de um limão
Meia maçã
Meio talo de salsão
1 colher de chá de gengibre ralado
✔ Bata tudo no liquidificador e está pronto!
* Suco Detox de Frutas Vermelhas
300g de polpa de frutas vermelhas
1/2 maçã
1/2 suco de um limão siciliano
Salsão
300 ml de água
✔ Bata tudo no liquidificador e está pronto!
Depois dessas receitinhas de suco detox, tenho certeza que seu corpo vai agradecer e ficar mais feliz! Beijos e até a próxima!
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